相信第三者的存在不僅是每位正宮的噩夢，更是多數家庭不願面對的議題，而第三者爭議的問題仍不斷在社會中被放大檢視著。不過近期網路上針對曾有當過第三者的人進行相關研究，發現有近4成的人其實並不知道自己在這段關係中是屬於第三者的身份，大多要等到對方行為詭異或是對方的伴侶找上門時，才會發現自己原來才是那多出來的人。

面對大多數第三者的心理狀態，知名心理學家指出，這類型角色通常伴隨著大量的委屈且要在這段關係中勝出，其實機率遠比想像中的低，面對注定失敗的戀情，心理學家大多會建議這類型的人，盡可能別浪費自己的時間與心力在錯的人身上，畢竟這類型的關係很容易讓當事者具有成癮的狀況，一旦陷入了，就會變得相當難脫身，不僅容易讓自己遍體鱗傷更容易傷害到一個完整家庭。

為避免上述的狀況，心理學家建議當事者若知道自己已成為第三者時，可以讓自己檢視下面這三大狀況，或許您將發現這段關係似乎沒有想像中的完美。一、首先自我反思並回顧這段關係，對方真的是自己的理想對象嗎？對方有做到專一、尊重及關愛這三大重點嗎？若對方在這三大狀況中都無法滿足，那就得好好思考這段關係是否值得您投入了！若對方都有滿足上述的狀況，且彼此對於這段關係都非常投入，請記得要求對方先解決婚內問題再進一步發展，這不僅是專重的表現，更是保障這段關係的不二法門。

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